Meditation tut gut

"Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte. Achte auf Deine Worte, denn sie werden Handlungen. Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten.

Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter. Achte auf Deinen Charakter, denn er wird Dein Schicksal."

Ganz nach dem Zitat von Charles Reade, einem englischen Schriftsteller geht es in diesem Monat in unserem betrieblichen Gesundheitsmanagement um Meditation.

Diese Geistesübungen werden seit Jahrtausenden in verschiedenen Kulturen und Religionen praktiziert.

Besonders im Gesundheitswesen und Pflegeberufen  ist es für Mitarbeiter wichtig vom beruflichen Alltag ein wenig Abstand zu bekommen und vielleicht durch eine  Meditation  wieder neue Kraft tanken zu können.

Einige Kollegen  haben sich zu diesem Thema Gedanken gemacht und unsere Wand zum Thema „Meditation“ gestaltet.